こんにちは、 皆さん元気ですか？ さいきん暑いと言うかムシムシしていますね！？ 日本の夏はブラジルとちがって、湿気が多いです。 先週の練習ではすでにウォーミングアップの前から汗をかいていました。 熱中症にならないように、水をたくさん飲むようにし…