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OZU 10

プロビーチサッカープレーヤー茂怜羅オズ オフィシャルブログ

トレーニング

こんにちは!

皆さん、お元気ですか?

今原宿のゴールドジムでトレーナーの武井さんとトレーニング終わりました。

今日のトレーニングメニューはたいかん、ウエイトとアジリティトレーニングでした。

武井さんとゴールドジムいつも協力してくれて、ありがとうございます!
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またね:)