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OZU 10

プロビーチサッカープレーヤー茂怜羅オズ オフィシャルブログ

KARADA Body Magic

皆さんこんばんは。

今日は代々木にあるKARADA Body Magicで肥満遺伝子検査とエクササイズ遺伝子検査をうけてきました。この検査によって自分に合った食事や効率のいいトレーニング方法を知る事が出来るそうです。

来週検査の結果を聞きに行きます!

検査後、トレーナーの向さんとトレーニングをしました。

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トレーナーの向(むかい)さんです。

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そして最後に整体をうけさせて頂きました。

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これから毎週、向トレーナーと週一でトレーニングをしていきます。

自分の健康と体に興味のある方はぜひKARADA Body Magicで検査やトレーニングをうけてみて下さい:)

karada-bodymagic.com

 またね:)