フィジカルトレーニング

こんばんは、

皆さん、元気ですか？

今朝、気温35℃の中、ブラジルのバスコビーチサッカーチームのフィジカルコーチからすごくいい指導を受けました。

ブラジルと日本の砂は全然違います。

ブラジルの砂は日本とは真逆で、とてもふかくさらさらしていて、いつも以上に体力が必要です。

休み中も体力が落ちないよう、ブラジルで毎日練習していきます！

またね:)